RadioGlobal
Account…

Podcast · ruso

ВЕЛНЕС-МАРАФОН REFORMA

MYREFORMA

30-дневный велнес марафон от сети велнес-клубов REFORMA. ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: -без вреда для здоровья построить красивую фигуру -быть полным сил и энергии -быстрее отдыхать и восстанавливаться -расстаться с вредными привычками и мешающими комплексами -научиться выбирать полезные для себя продукты -получать удовольствие от жизни во всех ее проявлениях ПРАВИЛА: С 1 числа каждого месяца мы ЕЖЕДНЕВНО публикуем подкасты с простыми и эффективными заданиями, которые помогут вам сформировать здоровые привычки, а также рассказывать о том, как легко и с удовольствием прийти к красивому, гармоничному и здоровому телу. Наши группы в соц сетях, где идет комментирование и обсуждение заданий https://www.facebook.com/events/452796088216322/ https://vk.com/startreforma_1

Episodes

Ordered by publication date.

May 15, 2015

День 15 - Выключить электронные приборы перед сном

May 15, 2015

День 16 - Слуховое впечатление

May 10, 2015

День 10 - Берите бутылочку воды

May 10, 2015

День 11 - Съесть 2 фрукта

May 8, 2015

День 9 - Читайте этикетки

May 4, 2015

День 5 - Бодрая прогулка

May 4, 2015

День 6 - Творите

May 4, 2015

День 7 - Выспаться

May 3, 2015

День 4 - Улыбнитесь незнакомцу

May 2, 2015

День 3 - Съесть 3 овоща

May 1, 2015

День 1 - Обещание в соц. сетях

May 1, 2015

День 2 - Стакан воды

Apr 30, 2015

День 0

More related podcasts

Other podcasts in Sports & Recreation.

View category

Choose a station or episode

Your audio continues while you browse