May 15, 2015
Podcast · ruso
ВЕЛНЕС-МАРАФОН REFORMA
MYREFORMA
30-дневный велнес марафон от сети велнес-клубов REFORMA. ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: -без вреда для здоровья построить красивую фигуру -быть полным сил и энергии -быстрее отдыхать и восстанавливаться -расстаться с вредными привычками и мешающими комплексами -научиться выбирать полезные для себя продукты -получать удовольствие от жизни во всех ее проявлениях ПРАВИЛА: С 1 числа каждого месяца мы ЕЖЕДНЕВНО публикуем подкасты с простыми и эффективными заданиями, которые помогут вам сформировать здоровые привычки, а также рассказывать о том, как легко и с удовольствием прийти к красивому, гармоничному и здоровому телу. Наши группы в соц сетях, где идет комментирование и обсуждение заданий https://www.facebook.com/events/452796088216322/ https://vk.com/startreforma_1
Episodes
Ordered by publication date.
May 15, 2015
День 16 - Слуховое впечатление
May 10, 2015
День 10 - Берите бутылочку воды
May 10, 2015
День 11 - Съесть 2 фрукта
May 8, 2015
День 9 - Читайте этикетки
May 4, 2015
День 5 - Бодрая прогулка
May 4, 2015
День 6 - Творите
May 4, 2015
День 7 - Выспаться
May 3, 2015
День 4 - Улыбнитесь незнакомцу
May 2, 2015
День 3 - Съесть 3 овоща
May 1, 2015
День 1 - Обещание в соц. сетях
May 1, 2015
День 2 - Стакан воды
Apr 30, 2015
День 0
More related podcasts
Other podcasts in Sports & Recreation.