Jan 26, 2022
Interacciones y evoluciones: Retroalimentación a tus mensajes.
2 minutes
Episodes
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Oct 23, 2019
Presentación del podcast: Cómo sobrellevar la ANSIEDAD
7 minutes
Oct 21, 2019
Capítulo 1: Indicadores de la auto auditoría de la ansiedad. Invitada: Carolina Oñate instagram: @carolina_on)
13 minutes
Oct 19, 2019
Capítulo 2: Prioriza tu lista con honestidad. Invitada: Hilda Cuadro (instagram: @hildacuadrog)
9 minutes
Oct 16, 2019
Capítulo 3: Categoriza tus desafíos de ansiedad. Invitado: Xavier Miranda (instagram: @alquimiaec)
9 minutes
Oct 9, 2019
Capítulo 4: Cree y confía que puedes superar todo lo que te propones
11 minutes
Oct 2, 2019
Capítulo 5: El futuro inicia conmigo
16 minutes
Sep 26, 2019
Capítulo 6: Aferrándose al pasado
13 minutes
Sep 18, 2019
Capítulo 7: Superando recuerdos exagerados
12 minutes
Sep 18, 2019
Capítulo 7: Superando recuerdos exagerados
12 minutes
Sep 11, 2019
Capítulo 8: Practica la atención plena
12 minutes
Sep 11, 2019
Capítulo 8: Practica la atención plena
12 minutes
Sep 4, 2019
Capítulo 9: La práctica hace la perfección
7 minutes
Aug 28, 2019
Capítulo 10: Las mejores prácticas para todas las soluciones de ansiedad naturales y autodirigidas
5 minutes
Aug 21, 2019
Conclusión primera temporada Cómo sobrellevar la ansiedad
3 minutes
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