Podcast · Alemán

Achtsamkeit und Mentaltraining für Schulkinder- happy & mindful Kids

Im Podcast geht's um Achtsamkeit und Mentaltraining für Schulkinder. Ich schenke dir Achtsamkeitsübungen und jede Menge positive Gedanken. Es ist wichtig zu lernen, worauf du deine Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt steuern kannst, wenn du zur Ruhe kommst. Finde eine Insel der Ruhe und höre dir den Podcast an. Mit meinen gesammelten Lebenserfahrungen aus der Wirtschaft in Führungspositionen, als Yogalehrerin und Mentalcoach zeige ich Schulkindern, wie sie persönlich wachsen können. Denn es macht richtig Spaß, sich auf eine spannende Entdeckungsreise seiner eigenen Gedanken& Gefühle zu begeben. Als Schulkind sich in einer schnelllebigen Zeit achtsamer und mental stark durch die Welt zu bewegen, bringt Balance mit sich. Denn ein glückliches Leben und wahrer Erfolg kommt nun mal aus dem Inneren. Der Podcast ist was für die ganze Familie! Ich wünsche dir jetzt viel Freude beim Zuhören. Dein Hummelchen- Mareike Hummel