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Passer un cap en musculation. Rentrer en détail dans l'entrainement: techniquement, physiologiquement, mais aussi psychologiquement. Ici vous trouverez des réflexions sur les méthodes d’entraînements, des résumés de livre, des interviews et tables rondes avec des intervenants très divers liés à la musculation et à l'entrainement, et parfois d'autres podcasts plus légers. Abonnez vous dès maintenant, faites vous plaisir avec n'importe quel épisode et partagez le avec un ami de confiance qui en fera bon usage. A Bientôt!

Episodios

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19 ene 2020

RadioMasse #5 - Arnold Classic, Progression linéaire, Electro-stimulation et Pistolet-masseur

19 ene 2020

RadioMasse #5 - Arnold Classic, Progression linéaire, Electro-stimulation et Pistolet-masseur

28 jul 2019

RadioMasse #4 - Morphotypes, Homegym et qui suivre en Musculation

15 jul 2019

RadioMasse #3 - Hydratation et Canicule, Plagiat, FullBody et Vitamine K2

22 jun 2019

RadioMasse #2 - Prise de Masse, Bro-split, BowTie et limite naturelle

12 may 2019

Radio Masse #1 - Ambiance, Salles Low-Cost, Smolov et Créatine

17 abr 2018

Plus d'ennui donc plus d'outils

9 abr 2018

Qui croire en musculation?

29 mar 2018

Mettre sa ceinture et se faire conduire

23 mar 2018

Ne coachez jamais votre femme

17 mar 2018

Un Bodybuilder et un Powerlifter sont dans un bateau..

12 mar 2018

L'entrainement parfait n'est pas parfait du tout

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