Podcast · Alemán

schlank + gesund mit Patric Heizmann | Abnehmen | Fitness | Ernährung | Motivation

Patric Heizmann

Jeder will schlank und gesund sein. Doch welche Nährstoffe bzw. Essen braucht ein fitter Körper? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und gesunde Ernährung? Welche Fitnessgrundlagen sind wirklich wichtig? Was schützt vor Stress? Patric Heizmann ist Ernährungs- und Fitnessprofi mit über 25 Jahren Erfahrung. Hier erfährst du, wie du mit kleinen Veränderungen Schritt für Schritt dein Leben (noch) gesünder, schlanker und fitter machst. Motivation, die wirkt! Zudem gibt es viele Interviews mit interessanten Menschen. Mehr Infos zu Patric Heizmann: www.patric-heizmann.de