Aug 29, 2026
Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно
30 minutes
Podcast · ruso
Бег Вреден
Бег Вреден
Подкаст YouTube-канала Бег вреден. Раз в неделю мы говорим о спорте простым языком. Все подкасты мы пишем на улице в любую погоду. (можно увидеть на YouTube-канале Бег Вреден live). Почему на улице? Не потому что нам лень искать студию, а потому что в любом случае, не смотря на погоду, мы регулярно выходим и записываем для вас подкаст. Так же как и вы регулярно выходите на тренировку, не взирая на непогоду.
Episodes
Ordered by publication date.
Aug 22, 2026
Почему рекорд России в марафоне не могут побить уже 20 лет
1 hour 28 minutes
Aug 15, 2026
Как в СССР делали чемпионов и выбрасывали потом. История Татьяны Казанкиной
1 hour 59 minutes
Aug 8, 2026
Год без Земли. Что делает с человеком прожитый год в невесомости
2 hours 1 minute
Aug 1, 2026
Как не умереть на триатлоне. Опыт Ильи Слепова, за который он заплатил лицом
2 hours 35 minutes
Jul 26, 2026
8 килограммов льда на теле. Как бегут марафоны в Арктике
1 hour 50 minutes
Mar 6, 2026
Норм и Стрём в беге
2 hours 6 minutes
Feb 27, 2026
Утренний смартфон ломает вам психику сильнее, чем недосып
2 hours 17 minutes
Feb 27, 2026
Утренний смартфон ломает вам психику сильнее, чем недосып
2 hours 17 minutes
Feb 18, 2026
Прорубь, бег и жизнь: почувствовал, что живу и понял, что могу больше
1 hour 59 minutes
Feb 7, 2026
Когда медаль ничего не значит. Разговор, после которого не хочется ныть
1 hour 54 minutes
Feb 7, 2026
Когда медаль ничего не значит. Разговор, после которого не хочется ныть
1 hour 54 minutes
Feb 2, 2026
Марафон за 2:24 в 55 лет. Как обычный спортсмен-любитель обманул возраст
1 hour 41 minutes
Feb 2, 2026
Марафон за 2:24 в 55 лет. Как обычный спортсмен-любитель обманул возраст
1 hour 41 minutes
Jan 26, 2026
«Я больше не буду!» и снова делает. Михаил Долгий о трейлах, выгорании и вере
1 hour 55 minutes
More related podcasts
Other podcasts in Sports & Recreation.