RadioGlobal
Account…

Podcast · ruso

Бежать некуда

Naturalrunning

Подкаст, который убедит тебя в пользе бега и поможет разобраться, как бегать правильно, какая нужна экипировка, как прогрессировать в тренировках и зачем вообще люди бегают. Двукратный участник олимпийских игр, экс-рекордсмен России в марафонском беге и действующий обладатель рекорда в сверхмарафоне The Comrades (90 км), тренер Леонид Швецов рассказывает о своем беговом опыте, общается с интересными гостями и вдохновляет любого на пробежку. Мы планируем выходить каждую неделю. Задавайте нам вопросы, предлагайте темы и героев для новых выпусков. Ждем писем на info@leonidshvetsov.ru ! :)

Healthruso

Episodes

Ordered by publication date.

Aug 18, 2023

Сгибатели бедра и их влияние на скорость бега

Aug 11, 2023

Умные часы: что они вам говорят?

Aug 5, 2023

Стабильность во время бега

Jul 28, 2023

Артрит и артроз коленей – противопоказание к бегу?

Jul 21, 2023

Как стремление бежать быстрее замедляет бегунов?

Jul 16, 2023

Как пресс помогает бегать?

Jul 7, 2023

Приземление в беге

Jun 30, 2023

«Бег – это не мое», или способен ли ты бегать?

Jun 23, 2023

Работа рук при беге

Jun 16, 2023

Подготовка к бегу босиком

Jun 9, 2023

Дмитрий Сафронов: марафон быстрее 2.10

May 26, 2023

Три главных компонента беговых тренировок

May 19, 2023

Фокус внимания при беге

May 12, 2023

Бег босиком

May 5, 2023

Сон и спорт: почему сон важен для спортсменов?

More related podcasts

Other podcasts in Health.

View category

Choose a station or episode

Your audio continues while you browse