Aug 15, 2024
№241. Врач спортивной медицины Евгений Кадлубинский: лечение беговых травм нужно начинать с головы
1 hour 7 minutes
Podcast · ruso
Подкаст "Марафонец"
Журнал «Марафонец»
Здесь мы говорим о беге и спорте на выносливость: о тренировках, соревнованиях, мотивации и экипировке – другими словами, обо всём, что делает нас сильнее и выносливее, а жизнь – активнее. Слушайте выпуски на пробежке или по дороге по своим делам. Подписывайтесь на подкаст и занимайтесь спортом!
Episodes
Ordered by publication date.
Jun 13, 2024
№240. Евгений Пищалов: почему бегунам важно делать силовые упражнения
48 minutes
May 20, 2024
№239. Ультрамарафон «Малидак» по горам Урала. Подкаст с директором забега Дарьей Струговец
34 minutes
Feb 8, 2022
№196. Как составить беговой маршрут
10 minutes
Jan 27, 2022
№195. Роман Малых: как сделать зимний бег безопасным
34 minutes
Jan 26, 2022
№194. Как тренироваться во время болезни и стоит ли это делать
11 minutes
Jan 13, 2022
№193. Константин Перевощиков: что нужно знать начинающему лыжнику
29 minutes
Jan 4, 2022
№192. Как сделать пробежки в мороз комфортными
12 minutes
Dec 28, 2021
№191. Зачем кроссовкам дополнительная амортизация
16 minutes
Dec 21, 2021
№190. Как тренироваться в базовый период
9 minutes
Dec 17, 2021
№189. Артём Куфтырёв: как сохранить форму во время затяжных праздников
24 minutes
Dec 16, 2021
№188. Как определить темп на интервальных тренировках
7 minutes
Dec 9, 2021
Подкаст 187. На коньках по льду Байкала: Яков Френклах о легендарной гонке «Ледовый шторм»
54 minutes
Dec 9, 2021
Подкаст 187. На коньках по льду Байкала: Яков Френклах о легендарной гонке «Ледовый шторм»
54 minutes
Dec 8, 2021
№186. Стоит ли бегать, если устал на работе
5 minutes
More related podcasts
Other podcasts in Sports & Recreation.