Apr 28, 2026
Podcast · Alemán
Einfach Gesund Leben
Dr. med. Janna Scharfenberg
Wie du ganz einfach, mit Leichtigkeit und Freude gesund leben kannst! Bei Janna erfährst du, dass gesund leben auf einfache Art möglich ist und natürlich auch, wie du dies einfach umsetzen kannst. Gesund zu leben und negativen Erscheinungen vorzubeugen ist sinnvoller und angenehmer als später die Ergebnisse behandeln zu müssen, die ein ungesunder Lifestyle mit sich bringt. Einfach Gesund Leben - dein Podcast mit dem besten Mix aus ganzheitlicher Medizin, Ayurveda, Yoga und Ernährung. Dr. med. Janna Scharfenberg ist prakt. Ärztin, Ayurveda Expertin, Ernährungs- und Gesundheitscoach, Yogalehrerin und Bestseller Autorin. In diesem Podcast teilt sie ihr erprobtes und fundiertes Wissen mit dir rund um ganzheitliche Medizin, gibt dir einfach umsetzbare Gesundheitsempfehlungen an die Hand und lädt bekannte GesundheitsexpertInnen und ÄrztInnen zum Interview ein. Zudem beantwortet Janna regelmässig die Fragen ihrer HörerInnen live im Podcast. EINFACH GESUND LEBEN - mit Genuss und Freude!
Episodes
Ordered by publication date.
Apr 14, 2026
Erfolg, Unternehmertum und gesunde High Performance – Ein Blick hinter die Kulissen
Mar 31, 2026
Blutwerte verstehen – Nährstoffe richtig einsetzen
Mar 16, 2026
Meine persönliche High Performance - So lebe ich sie im Alltag
Mar 3, 2026
Too much – Wie bleiben wir gesund in einer Welt voller Reizüberflutung, Unsicherheit und Selbstoptimierung?
Feb 16, 2026
Die fünf Phasen der Energie – Warum die meisten Menschen Energie komplett falsch angehen
Feb 10, 2026
Fünf Missverständnisse rund um Energie – und warum wir sie komplett ganz denken müssen
Feb 3, 2026
High Performance oder innere Getriebenheit? Die Wahrheit über unseren Hustle-Modus
Jan 27, 2026
Hustle vs. Healthy High Performance - Wie du den Unterschied erkennst und aus dem Funktionieren aussteigst
Jan 7, 2026
Warum du dein eigenes Gesundheitssystem bauen musst – Die 5 entscheidenden Faktoren
Dec 16, 2025
#385 Mein persönlicher Jahresrückblick
Dec 9, 2025
Die 11 wichtigsten Health & Wellness Trends 2026
Dec 2, 2025
Das Leben ist endlich - Was deine Planung für 2026 wirklich braucht
Nov 18, 2025
Longevity & Quality of Life – Mein Plan für die nächsten Jahrzehnte
Oct 21, 2025
The Sanctuary – Äußere Kraftorte, innere Tempel und warum wir beides brauchen
More related podcasts
Other podcasts in Health.