Mar 5, 2026
Å bygge trygghet innenfra – når verden ikke roer seg. Episode 4 av 10.
17 minutes
Podcast · Norwegian
Finn din livsglede - bli stressfri
Monica Gulbrandsen
Har du stadig indre uro, for lite energi eller glede? Ønsker du kartet for endring i dette? Hver episode er dedikert til å gi deg gullnøkler for livsglede og ro! Du får strategier og innspill som hjelper deg fra nedstemt til oppstemt og fra uro til ro! Vil du ha en gratis oppskrift for å lage deg gode dager? Gå til www.gaiabalanse.no for din herlige morgenrutine!
Episodes
Ordered by publication date.
Feb 26, 2026
Når hjertet lukker seg og hvorfor det ikke er din feil. Episode 3 av 10.
19 minutes
Feb 19, 2026
Dømming – når vi mister fotfeste i oss selv. Episode 2 av 10.
18 minutes
Feb 12, 2026
Når samfunnet går i alarm – og kroppen følger etter. Episode 1 av 10 i ny serie
18 minutes
Oct 23, 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 10: Hva kroppen din vet om hvem du egentlig er
11 minutes
Oct 16, 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 9: Å lytte til kroppen i møte med andre
11 minutes
Oct 9, 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 8: Hva kroppen trenger å høre fra deg
11 minutes
Oct 2, 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 7: Hvile – den glemte praksisen kroppen lengter etter
12 minutes
Sep 25, 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 6: Når kroppen beskytter – men ikke vet at det er trygt å gi slipp
20 minutes
Sep 18, 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 5: Muskler som minner – hvordan kroppen bærer følelser
13 minutes
Sep 11, 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 4: Pusten – det første stedet kroppen snakker
14 minutes
Sep 4, 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 3: Når symptomer blir språk
20 minutes
Aug 27, 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 2: De første signalene – og hvorfor du ikke tok dem på alvor
17 minutes
Aug 21, 2025
NY podkastserie! Det kroppen prøver å si - EPISODE 1: Kroppen roper, men du har lært å overse den
14 minutes
May 29, 2025
Lær å sette grenser – uten skyldfølelse
19 minutes
More related podcasts
Other podcasts in Education.