Sep 14, 2020
41-Respiración atenta pensamientos
7 minutes
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Sep 14, 2020
42-Pensamiento mariposa
5 minutes
Sep 14, 2020
43-Pensamientos como nubes
3 minutes
Sep 14, 2020
44- Tolerancia al malestar
5 minutes
Sep 14, 2020
45- Escaneo crísis corporal
8 minutes
Sep 14, 2020
46- Gratitud y Mindfullness
7 minutes
Sep 14, 2020
47- Música y minuciosidad
7 minutes
Sep 14, 2020
48- Donde está tu mente estás tú
12 minutes
Sep 14, 2020
49- Compasión
10 minutes
Sep 14, 2020
50- Alejarme de mis pensamientos
6 minutes
Sep 14, 2020
51- Caminar atento de pie
7 minutes
Sep 14, 2020
52- Montaña sólida
9 minutes
Sep 14, 2020
53- Parar rojo Neuronal
7 minutes
Sep 14, 2020
54- Defu Mind
10 minutes
Sep 14, 2020
55-El miedo no me deja cumplir metas
10 minutes
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