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Podcast · Alemán

Was mich glücklich macht. Der Podcast für mehr Glück und Lebensfreude.

Claudia Kunze

In diesem Podcast teile ich mit dir wissenschaftlich anerkannte Methoden und Techniken, wie du glücklicher werden kannst. In jeder Episode bekommst du Übungen und Strategien an die Hand, die dich dabei unterstützen zufriedener zu sein und mehr Lebensqualität in deinem Alltag zu erfahren. Lass dich von spannenden Interviews inspirieren und erlebe wie vielfältig die Wege zum Glück sein können. Vielleicht hast du gleich Lust, mit dem ersten Selbstexperiment zu beginnen? Ich arbeite als systemische Familientherapeutin und bringe elf Jahre Erfahrung als Trainerin, Beraterin und Coach mit. Begleite mich in dem Podcast bei meinen Selbstexperimenten und meinem Entwicklungsprozess. Mehr über mich und ergänzende Materialien zum Podcast findest du auf meiner Webseite: www.claudiakunze.de/podcast

HealthAlemán

Episodes

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Mar 16, 2021

Minimalismus und die 5 Freiheiten nach Virginia Satir

Feb 6, 2021

Die vier Jahreszeiten des Lebens

Jan 30, 2021

Wie mich eine gesperrte Autobahn weitergebracht hat

Jan 7, 2021

Über Leidenschaft und Lebendigkeit

Dec 21, 2020

Praktische Anleitung: Was du immer machen kannst, wenn es schwierig ist.

Dec 13, 2020

Impuls: Raum schaffen für wahre Begegnungen

Dec 12, 2020

Impuls: Das ist mir wichtig.

Dec 11, 2020

Praktische Anleitung: Meditation zum Abschalten nach einem langen Tag

Dec 10, 2020

Vorstellungskraft - Fluch und Segen zugleich

Dec 9, 2020

Praktische Anleitung: Meditation für mehr innere Ruhe

Dec 8, 2020

Claudia, was passiert in einem MBSR-Kurs?

Dec 7, 2020

Praktische Anleitung: Meditation zum Loslassen von Gedanken

Sep 5, 2020

Claudia, was machst du, wenn du gestresst bist?

Aug 2, 2020

Praktische Anleitung: Autogenes Training

Aug 1, 2020

Wie funktioniert Autogenes Training?

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