Feb 18, 2019
#030 | Körperliches Wohlbefinden für Innen und Aussen
25 minutes
Podcast · Chamorro
ZenMove
Stefan Schwitter
Keine Zeit? Keine Bewegung? Keine Entspannung? Kein Problem, dafür gibt es ZenMove! In diesem Podcast werden Themen über die 24club Projekte (u.a. ALL IN-Projäkt etc.), kritische Fitness-Fragen und interessante Lifestyle-Fragen rund um das menschliche Potential sehr ehrlich und informativ beantwortet. Es werden auch mal Member interviewt und Gäste von ausserhalb hinzugezogen. Der Podcast dreht sich rund um das 24 Minuten Training (bereits 2x in Zürich und neu Online -> Onlive24.ch), bestehend aus 12 Minuten Power Training und 12 Minuten Tiefenenspannung, für einen fitten Körper und einen ausgeglichenen Geist. Du hast eine Frage? Dann sende sie uns gerne an podcast@24club.ch und wir bauen sie bei Gelegenheit in eine der nächste Folgen ein. Natürlich Freuen wir uns auch sehr über Feedback und jede Bewertung.
Episodes
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Dec 29, 2018
#029 | 4 Tage im Zen Kloster
18 minutes
Dec 14, 2018
#028 | Die optimale Folge für vor deinem Training
14 minutes
Nov 30, 2018
Bonus Episode | kurze ZenMove Atemmeditation
6 minutes
Nov 17, 2018
#027 | Wohlfühlen ausserhalb der Komfortzone
14 minutes
Nov 2, 2018
#026 | Du willst ein geiles Leben? Entspann dich!
21 minutes
Oct 19, 2018
#025 | Warum so vieles nicht klappt... (Obwohl wir es wollen)
20 minutes
Oct 5, 2018
#024 | Die Entstehung von ZenMove / Die Stefan Schwitter Story Part 2
25 minutes
Sep 21, 2018
#023 | Warum Fokus der Schlüssel zum Glück ist
13 minutes
Aug 31, 2018
#022 | Träumer - Wrestler - Fitness Unternehmer / Die Stefan Schwitter Story Part 1
24 minutes
Aug 17, 2018
#021 | Erfahre die pure Selbstreflexion
14 minutes
Aug 3, 2018
#020 | Die Wirkung von ZenMove auf Autoimmunerkrankungen
14 minutes
Jul 26, 2018
#001 | Was ist das 24 Minuten Training vom 24club?
14 minutes
Jul 26, 2018
#002 | Mach dein Training zum Erfolg, talk mit unseren besten Tipps und Tricks
24 minutes
Jul 26, 2018
#003 | Warum Entspannung so wichtig für dich ist, mit praktischen Tipps
18 minutes
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