16 jul 2025
8 บทเรียนชีวิตที่ช่วยให้เราสงบและเป็นสุขได้ด้วยตัวเอง | 5M EP.2202
13 minutes
Episodios
Ordenados por fecha de publicación.
15 jul 2025
‘กังวลให้น้อย ปล่อยวางให้มาก’ ปรัชญาโบราณที่ปลดล็อกชีวิต | 5M EP.2201
6 minutes
14 jul 2025
จุดไฟให้ชีวิตพุ่งไปข้างหน้าด้วย 6 กิจวัตรขจัด Burnout | 5M EP.2200
9 minutes
13 jul 2025
เหนื่อยแต่หยุดทำงานไม่ได้ เติมเชื้อเพลิงทางใจอย่างไรดี? | 5M EP.2199
7 minutes
12 jul 2025
ชีวิตดีขึ้นได้ แค่มีช่วงเวลาโฟกัสวันละ 2 ชั่วโมง | 5M EP.2198
10 minutes
11 jul 2025
ถ้าอยากมั่นใจในตัวเอง ต้องเลิก 6 นิสัยนี้! | 5M EP.2197
6 minutes
10 jul 2025
แค่เปลี่ยนนิสัย 3 อย่างนี้ ชีวิตก็มีความหมายมากขึ้น | 5M EP.2196
5 minutes
9 jul 2025
งานวิจัยชี้! เดิน VS วิ่ง ออกกำลังกายแบบไหนอายุยืนกว่ากัน? | 5M EP.2195
8 minutes
8 jul 2025
17 วิธีชะลอนาฬิกาชีวิตให้มีความสุขได้ง่ายขึ้น | 5M EP.2194
11 minutes
7 jul 2025
10 บทเรียนจากช่วงวัยที่ผ่าน สู่การตระหนักรู้อย่างแท้จริง | 5M EP.2193
12 minutes
6 jul 2025
7 สัญญาณที่บอกว่า "คุณกำลังถูกดูดพลังชีวิต" | 5M EP.2192
5 minutes
5 jul 2025
สัญญาณเงียบที่บอกว่า คุณกำลังแก่ไวไม่รู้ตัว | 5M EP.2191
10 minutes
4 jul 2025
6 วิธีลดอาการอักเสบ ชะลอวัยให้ได้ผล | 5M EP.2190
9 minutes
3 jul 2025
7 เคล็ดลับความสุข จากคนวัยเกษียณ | 5M EP.2189
9 minutes
2 jul 2025
4 วิธีง่ายๆ ลดอาการหมดไฟ 10 เท่า | 5M EP.2188
6 minutes
Más podcasts relacionados
Otros podcasts de Education.