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Podcast · Español

Cambia de hábitos con la Dra. Maria Mimbrero

Maria Mimbrero

Soy la Dra. Maria Mimbrero, médico especialista en cardiología, divulgadora de salud en mi cuenta de instagram @dra.mimbrero y una apasionada de la prevención de enfermedades y la búsqueda del bienestar. ¿Quieres adelgazar y encontrarte mejor? ¿Nunca te han funcionado las dietas? En este podcast aprenderás herramientas para cambiar tu alimentación y tus hábitos de forma sostenible en el tiempo. Mediante entrevistas con expertos en medicina, alimentación, nutrición y psicología te adentrarás en mi universo saludable, en el que se disfruta de la comida y nadie pasa hambre.

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12 ago 2026

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17 jun 2026

22. ¿Por qué todo el mundo parece feliz menos yo? La soledad del trabajo interior

20 may 2026

21. La pieza que nadie nombra para sentirte bien de verdad

27 abr 2026

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15 abr 2026

19. El poder de ablandarse: cómo soltar la dureza para sanar tu estrés

8 abr 2026

18. Las 3 claves reales para salir del estrés

1 abr 2026

17. Mi bisabuela Pura y la raíz del estrés

25 mar 2026

16. Por qué tu voz interna está agotando tu energía

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11 mar 2026

14. Algo no encaja en cómo nos enseñaron a cuidarnos Por qué la salud no empieza en los hábitos.

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