RadioGlobal
Cuenta…

Podcast · Español

Comer Para Ganar

COMER PARA GANAR

Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León y Mercedes Muñiz son dos nutriólogas expertas en el deporte que quieren compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.

HealthEspañol

Episodios

Ordenados por fecha de publicación.

14 ago 2026

El verdadero reto del Maratón CDMX: la altura

22 jul 2026

La barrera de las 2 horas: lecciones para cualquier corredor - Dr.Jonathan Esteve

24 jun 2026

De corredor a atleta híbrido: la evolución hacia HYROX — con Amir Bilson

7 may 2026

Sueño, estrés y rendimiento con la Dra. Elisa Sacal

9 abr 2026

VO MAX: el número que define tu rendimiento - con Dr. Jonathan Esteve

9 abr 2026

VO2max: el número que define tu rendimiento - con Dr. Jonathan Esteve

8 abr 2026

VO2 MAX: el número que define tu rendimiento - con Dr. Jonathan Esteve.

25 feb 2026

Suplementos y estrategias para modular el estrés

29 ene 2026

Sarah Schleper: la esquiadora que eligió ser mexicana

3 dic 2025

Creatina: el suplemento más estudiado del mundo - con el Dr. Scott Forbes

13 nov 2025

Carga de carbohidratos: todo lo que necesitas saber

14 oct 2025

Nutrición en la cancha - con Alberto Cervantes, Nutriólogo del América

30 sept 2025

Rinde al máximo: cuida tus hormonas - con Paulina Carranza

5 ago 2025

¿Vas a correr un maratón? Así debes comer para rendir

8 jul 2025

Embarazo y Lactancia: ¿Puedo Seguir Entrenando?

Más podcasts relacionados

Otros podcasts de Health.

Ver categoría

Elige una emisora o episodio

Tu audio continúa al navegar