5 mar 2026
Å bygge trygghet innenfra – når verden ikke roer seg. Episode 4 av 10.
17 minutes
Podcast · Norwegian
Finn din livsglede - bli stressfri
Monica Gulbrandsen
Har du stadig indre uro, for lite energi eller glede? Ønsker du kartet for endring i dette? Hver episode er dedikert til å gi deg gullnøkler for livsglede og ro! Du får strategier og innspill som hjelper deg fra nedstemt til oppstemt og fra uro til ro! Vil du ha en gratis oppskrift for å lage deg gode dager? Gå til www.gaiabalanse.no for din herlige morgenrutine!
Episodios
Ordenados por fecha de publicación.
26 feb 2026
Når hjertet lukker seg og hvorfor det ikke er din feil. Episode 3 av 10.
19 minutes
19 feb 2026
Dømming – når vi mister fotfeste i oss selv. Episode 2 av 10.
18 minutes
12 feb 2026
Når samfunnet går i alarm – og kroppen følger etter. Episode 1 av 10 i ny serie
18 minutes
23 oct 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 10: Hva kroppen din vet om hvem du egentlig er
11 minutes
16 oct 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 9: Å lytte til kroppen i møte med andre
11 minutes
9 oct 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 8: Hva kroppen trenger å høre fra deg
11 minutes
2 oct 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 7: Hvile – den glemte praksisen kroppen lengter etter
12 minutes
25 sept 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 6: Når kroppen beskytter – men ikke vet at det er trygt å gi slipp
20 minutes
18 sept 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 5: Muskler som minner – hvordan kroppen bærer følelser
13 minutes
11 sept 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 4: Pusten – det første stedet kroppen snakker
14 minutes
4 sept 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 3: Når symptomer blir språk
20 minutes
27 ago 2025
Det kroppen prøver å si - EPISODE 2: De første signalene – og hvorfor du ikke tok dem på alvor
17 minutes
21 ago 2025
NY podkastserie! Det kroppen prøver å si - EPISODE 1: Kroppen roper, men du har lært å overse den
14 minutes
29 may 2025
Lær å sette grenser – uten skyldfølelse
19 minutes
Más podcasts relacionados
Otros podcasts de Education.