25 abr 2024
Podcast · Español
Más que En Forma
Antonio Yuste
Construye el Cuerpo de tus Sueños con la ayuda tanto de los mejores atletas que ya lo han conseguido como de entrenadores, médicos y nutricionistas deportivos y coachs que te darán las claves para que tú lo consigas. Este programa es tanto para personas que empiezan desde 0 que jamás han realizado ningún entrenamiento ni plan de alimentación como para cualquier persona que lleve años entrenando estancada sin saber qué es lo que falla y ve el sueño de conseguir su físico frustrado. Antonio Yuste es el autor del Best-Seller “Cómo ser tu Propio Entrenador Personal”, creador de la innovadora aplicación móvil FitGeek.es, el programa revolucionario Transformatufisico.com y Fundador de Onlinepersonaltrainer.es donde desde 2010 han ayudado a más de 7000 personas a transformar su físico y rendimiento. Nutricionista Deportivo Universitario, Experto Universitario en Suplementación Deportiva, Entrenador Personal, Coach Deportivo y Speaker con más de 15 años de experiencia va a enseñarte a conocerte a ti mismo y tu físico, cómo tener una mente ganadora que hará que puedas seguir cada día tu plan de alimentación y realizar entrenamientos realmente efectivos, a establecerte objetivos y cómo dividirlos, valorar tus resultados, diseñarte tus propios planes de alimentación y entrenamiento personalizados que van a funcionar para ti desde el primer día para que nunca dejes de progresar y consigas el físico que siempre soñaste. Para más información, visita http://www.antonioyuste.com y si te gusta el programa no olvides valorar y dejar un comentario.
Episodios
Ordenados por fecha de publicación.
18 abr 2024
Plan Express en Forma 4 semanas
11 abr 2024
Definidos y Desafiantes: El Secreto que la Industria no Quiere que Sepas
28 mar 2024
8 Estrategias para no pasar hambre con la dieta
14 mar 2024
5 Claves para Adelgazar Rápido para Verano
7 mar 2024
El mejor entreno para perder grasa
29 feb 2024
La Mejor Dieta para Vivir Más
15 feb 2024
Redefiniendo Límites: Tu Cuerpo Soñado sin Depender de la Genética
8 feb 2024
Los 8 Errores que Cometes al Ponerte a Dieta para Perder Grasa
1 feb 2024
5 Maneras Efectivas de Desconectar del Trabajo para Recargar Energías
25 ene 2024
Viajes de negocios saludables: Consejos para mantenerse en forma y comer bien mientras se viaja
18 ene 2024
Consejos para preparar comidas saludables y rápidas para la oficina
4 ene 2024
¡Potencia Tu Mente Ejecutiva! Descubre los Suplementos Secretos para Energía y Concentración Máxima
28 dic 2023
Nutrición Rápida para Ejecutivos: Comer Bien, Sin Perder Tiempo
21 dic 2023
Maximiza Tu Rendimiento: Secretos de Bienestar para Ejecutivos en la Cima
Más podcasts relacionados
Otros podcasts de Health.