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Podcast · Español

Mindfulness de 10

Julio Diez Testa

Meditación Mindfulness para tu autoconocimiento, conciencia y evolución.

Episodios

Ordenados por fecha de publicación.

30 jun 2025

Sanar al niño interior.

12 may 2025

Episodio: El enojo

13 sept 2023

Cómo desarrollar la Compasión

6 ago 2023

El equilibrio de la vida

15 abr 2023

Duelo, la vida después de la vida.

30 sept 2022

Episodio 5: Decepción

9 ago 2022

Episodio 4: El perdón

16 jul 2022

Episodio 3: Resiliencia. Los 8 atributos de la capacidad de superar la dificultad.

16 jul 2022

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18 jun 2022

Episodio 2 Amor propio amor por uno

18 jun 2022

Episodio 2 Amor propio

25 may 2022

Episodio 1 Dependencia y Co-dependencia

25 may 2022

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1 Minuto de 10 - No estamos mal

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