15 oct 2020
Episode 44 - Abendroutine - Wie komme ich zur Ruhe ?
26 minutes
Episodios
Ordenados por fecha de publicación.
3 sept 2020
Episode 43 - Auf Durchzug schalten oder wie die Yogis sagen: lass mal Pratyahara praktizieren !
23 minutes
9 jul 2020
Episode 42 - Yoga Nidra - Tiefe Entspannung & Loslassen
16 minutes
9 jul 2020
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16 minutes
9 jul 2020
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16 minutes
10 jun 2020
Episode 41 - Wie komme ich mit Ruhe durch turbulente Zeiten ?
14 minutes
18 may 2020
Episode 40 - Was ist Quantum Yoga ?
52 minutes
7 may 2020
Episode 39 - Spezial: Tratak- Meditation
20 minutes
30 abr 2020
Episode 38 - Wie ätherische Öle uns im Yoga und in der Meditation unterstützen können!
29 minutes
15 abr 2020
Episode 37 - Achtsamer Morgen - Dein kleines Morgenritual!
26 minutes
8 abr 2020
Episode 36 - Spezial: Geführte Meditation für mehr Energie
17 minutes
31 mar 2020
Episode 35 - Yoga und Schreiben! Was steckt hinter dem "Journaling" Trend ?
38 minutes
31 mar 2020
Episode 35 - Yoga und Schreiben! Was steckt hinter dem "Journaling"Trend ?
38 minutes
25 mar 2020
Episode 34 - Atemübungen für jeden Tag!
31 minutes
20 mar 2020
Episode 33 - Spezial: Meditieren mit einem Mantra
14 minutes
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